ヨガスタジオ「スーリヤ」
名古屋栄から名鉄で30分尾張瀬戸駅すぐ
尾張旭からのアクセスも便利

現代人は身体も心も緊張気味　だからまず緩める事から始めましょう！
スーリヤではまず簡単なストレッチを十分時間をかけて
ゆっくり身体を緩めていきます。

またリラックスする事により、心と身体の両方の「ゆるみ」を感じ、
ここちよい感覚を味わえることでしょう。
「身体」の調子を整えるのと同時に、「心」のあり方も整えていきます。

スーリヤでは女性の方はもちろん。男性やお年寄りまで色々な生徒さんがいます。
アットホームな空間でおしゃべりしながら楽しくヨガを学んで頂けます。

何より楽しくなければ長続きしません。だからこそスーリヤに来るのを
楽しみにしていつも笑顔で帰って頂ける空間づくりに力を入れています！

スーリヤでは、「何か運動をしたい」「身体を柔らかくしたい」など初心者の方はもちろん、「もっとヨガの知識などを深く学びたい」、「心と身体についてもっと学びたい」という方まで、 「よりよく生きるための智恵」としての総合的なヨガをしっかりと学んでいただける場を提供しています。

スｰリヤの個人セッションでは「本当の自分に気づく」、「あなたのなりたい」へ向かうためのプログラムをご用意しております。